Traverser la Manche : le rêve immense de Clémentine
Certaines aventures sportives ne se résument pas à une distance, un chrono ou une ligne d’arrivée. Elles commencent bien avant le…
Un mental plus serein, plus fort, pour avancer pleinement.
Préparation mentale & coaching mental
Gestion des émotions, confiance, performance et équilibre durable
Vous souhaitez retrouver plus de clarté, de confiance et de stabilité mentale dans votre quotidien, votre pratique sportive ou votre environnement professionnel ?
La préparation mentale permet de mieux gérer la pression, les émotions, le stress, le doute, les périodes de fatigue ou les défis liés à la performance et à l’équilibre de vie.
Je suis Marion Bousquet, préparatrice mentale et coach mentale.
J’accompagne les sportifs, les équipes, les dirigeants, les entreprises et toutes les personnes qui souhaitent avancer avec plus de sérénité, de confiance et d’alignement.
Mon accompagnement est personnalisé, structuré et adapté à vos objectifs, que ce soit en cabinet à Montauban, à Colomiers ou en visio.
J’utilise différents outils issus de la préparation mentale, du coaching, de la respiration, de la visualisation, de la sophrologie et de l’hypnose, selon vos besoins et votre fonctionnement.
Votre équilibre mental est une force. Prenez-en soin dès aujourd’hui.
Un ACCOMPAGNEMENT QUI S'ADAPTE A VOUS
Chaque accompagnement est construit à partir de votre réalité, de vos objectifs et de votre fonctionnement.
Que vous soyez sportif, dirigeant, étudiant ou en période de transition, l’objectif reste le même : vous aider à retrouver plus de stabilité, de confiance, de clarté et de performance durable.
J’utilise différents outils issus de la préparation mentale, du coaching mental, de la respiration, de la visualisation, de la sophrologie et de l’hypnose selon vos besoins.
Il ne s’agit jamais d’appliquer une méthode toute faite, mais de construire un accompagnement humain, structuré et progressif.
Mes services
Séance
d’hypnose
Les séances d’hypnose permettent un état de conscience modifié pour atteindre des objectifs personnels.
Préparation mentale
Accompagnement des sportifs sur la gestion de la pression, la confiance, les blessures, la concentration, la récupération mentale et la performance durable.
Performance collective & entreprise
Interventions et ateliers autour de la cohésion, de la communication, de la gestion émotionnelle, du stress et de la performance collective.
Prépa mentale collective
Accompagnement des équipes sportives et collectifs pour renforcer la cohésion, la communication, la confiance et la dynamique de groupe.
Dream Machine
Permet d’induire des états de conscience rapide, favorisant la réduction du stress, l’amélioration du bien-être et du sommeil.
Ateliers collectifs
Découvrez ou redécouvrez l’hypnose avec des ateliers collectifs mensuels (6 personnes maxi) sur des thématiques spécifiques.
Ce que mes client(e)s pensent de moi
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Elodie Dreffier
Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Marion a suivi ma fille sur 2 séances en visio( pour le moment) pour préparer des compétions d’escrime. Et bluffer du résultat. Ma fille a réussi à gérer son stress et à se remettre plus facilement dans sa compétition et avoir une critique constructive grâce aux méthodes et conseils de Marion. Et d’un travail personnel à la maison évidemment. J’étais peut- être un peu septique au départ mais finalement je la recommande à 100%.
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léna didier
Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai eu la chance de travailler avec Marion pendant plusieurs mois, son approche bienveillante m’a permis d’être en totale cofinance dès la première séance. Les séances m’ont réellement aidée à avancer et à mieux gérer certaines situations du quotidien. Merci Marion, je recommande à 100% !
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Quentin Stolz
Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Un grand merci à Marion qui m’a aidé à reprendre confiance en moi grâce à l’hypnose. J’ai appris à mieux écouter mon corps et mes sensations. Marion est très douce, très à l’écoute, et ses conseils sont toujours très justes. Je la recommande vivement.
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Fanny Mouton
Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Marion a su m'accompagner de façon très juste pour préparer une émission de télé en utilisant la prépa mentale et l'hypnose. Un grand merci.
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Gaëlle VERNHET
Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Marion a su m'accompagnée sur plusieurs sujets (acception d'une maladie chronique, gestion de la douleur, gestion de l'anxiété et des angoisses). Son empathie, son écoute, ses conseils et surtout ses exercices d'hypnoses aident réellement. Je suis vraiment heureuse de l'avoir trouvée ! Je conseille réellement !
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Louna geraud
Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Excellent expérience. Je recommande !
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Matt
Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai apprécié échanger avec Marion Bousquet. Elle m'a aidé à mieux appréhender les situations stressantes dans le quotidien.
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Sylvain Bessette
Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Excellente expérience! Marion est à l'écoute et pleine de bons conseils. Je recommande vivement.
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Candice Torres
Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Marion est une thérapeute douce et à l'écoute, qui m'accompagne pas à pas dans la gestion de mes émotions et de mes angoisses/ anxiété, j'y reviens chaque mois et cela me fait énormément de bien. Merci Marion pour ce début d'accompagnement
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Patricia Pijuan
Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Dès le 1er rdv, moi qui est du mal à lâcher prise, qui ne visualise pas, Marion m'a bien expliqué qu'on pouvait y arriver sans visualiser. Et bien oui, plein de souvenir, d'émotions... (bien sur j'ai pleuré sans m'y attendre). Et à peine 1 séance et des schémas répétitifs chez moi ne sont plus : yess. Le 2ème rdv était aussi très riche en émotions. Les échanges sont géniaux, Marion nous permet d'aller trouver les solutions à nos problèmes. Merci Beaucoup. Très belle personne, très à l'écoute, bienveillante
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Sport, performance, confiance, gestion émotionnelle, cohésion, surcharge mentale, pression ou période de transition…
Chaque accompagnement démarre par un temps d’échange afin de comprendre votre situation, vos objectifs et vos besoins.
Je vous accueille à Montauban, Colomiers ou en visio.
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